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Als Coach vereine ich sportwissenschaftliche Expertise mit psychologischer Tiefe – für ein Training, das nicht nur körperlich, sondern auch mental wirkt.
Ob Muskelaufbau, gezielter Fettabbau oder die Auswertung von Blutwerten: Mein Ansatz ist wissenschaftlich fundiert, individuell abgestimmt und langfristig wirksam.

Besonders am Herzen liegt mir die mentale Seite des Fortschritts. Durch sportpsychologische Diagnostik erkenne ich Motivationsmuster, innere Blockaden oder Leistungsbremsen – und entwickle gezielte Interventionen, um deine mentale Stärke genauso zu trainieren wie deine Muskulatur.

Ich arbeite strukturiert, datenbasiert und mit echtem Interesse an deinem Fortschritt – ob im digitalen Coaching oder im persönlichen 1:1.

Ich bin außerdem erfahren im verantwortungsbewussten Umgang mit leistungssteigernden Substanzen (PEDs) sowie Peptiden. Ich biete keine Empfehlungen oder Verabreichungen an, aber unterstütze mit fundierter Aufklärung, Risikoabwägung und Interpretation von Wirkmechanismen – für alle, die informierte Entscheidungen treffen wollen.

Mein Motto lautet: Maximale Leistung bei maximaler Gesundheit.

Dabei nutze ich – je nach Bedarf – auch moderne Strategien aus dem Biohacking, etwa im Bereich Schlaf, kognitive Leistungsfähigkeit oder Regeneration.