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## Paper & Publikationen

Alle Arbeiten sind Open Access; Methodik, Daten und Quellen sind in den verlinkten Volltexten dokumentiert.

### The microgram hypothesis: a translational dosing error in Epitalon peptide research and its implications for human aging application

- URL: https://physiques-unlimited.de/paper/epitalon-microgram-hypothesis-2026
- Typ: MINI REVIEW
- Jahr: 2026
- Veröffentlicht in: Aging Pathobiology and Therapeutics
- DOI: https://doi.org/10.31491/APT.2026.06.227
- Stichprobe: -
- Autoren: Chang-Hun Jung

Epitalon (Ala-Glu-Asp-Gly) ist ein synthetisches Tetrapeptid aus der Zirbeldrüse, das in der Anti-Aging-Forschung wegen seiner Fähigkeit beachtet wird, Telomerase zu aktivieren, die zirkadiane Melatonin-Ausschüttung wiederherzustellen und in mehreren Spezies die Lebensspanne zu verlängern. Die in der Longevity-Community übliche Dosis von 5 bis 10 mg pro Tag besteht seit über zwei Jahrzehnten ohne saubere translationale Begründung. Diese hypothesengenerierende Arbeit zeigt über eine vergleichende Wirkstärke-Analyse, dass das Milligramm-Paradigma ursprünglich auf Studien mit Epithalamin beruht — einem rohen Polypeptid-Extrakt aus Rinder-Zirbeldrüsen — und nicht auf Epitalon selbst. Primatendaten belegen einen modell- und endpunktspezifischen Wirkstärke-Unterschied von rund 500-fach, Drosophila-Modelle einen vergleichbaren 1.000-fachen Unterschied. Die allometrische Skalierung der wirksamen Maus-Dosis (1,0 µg pro Maus an 5 aufeinanderfolgenden Tagen pro Monat) ergibt eine humanäquivalente Dosis von etwa 190 bis 230 µg pro Behandlungstag für eine 70-kg-Person. Zusammen stützen die Befunde die prüfbare Hypothese, dass Epitalon im niedrigen Mikrogramm-Bereich (etwa 100 bis 300 µg pro Behandlungstag) evaluiert werden sollte — nicht im Milligramm-Bereich. Die heutige Praxis könnte eine systematische Überdosierung sein, verwurzelt in der historischen Verwechslung eines Rohextrakts mit einem gereinigten synthetischen Peptid.

Kernergebnisse:

1. Die etablierte 5–10-mg-Dosis stammt aus Studien mit Epithalamin (Rohextrakt), nicht mit dem reinen Peptid Epitalon.
2. Primatendaten zeigen einen ~500-fachen, Drosophila-Modelle einen ~1.000-fachen Wirkstärke-Unterschied zwischen beiden Präparaten.
3. Allometrische Skalierung der wirksamen Mausdosis ergibt eine humanäquivalente Dosis von nur ~190–230 µg pro Behandlungstag.
4. In-vitro-Daten (BT474) zeigen eine nicht-monotone Dosis-Wirkung mit maximaler Telomer-Verlängerung bei 0,2 µg/mL und nachlassendem Effekt bei höheren Konzentrationen.
5. Schlussfolgerung: Epitalon sollte in formalen Dosisfindungsstudien im Mikrogramm-Bereich (~100–300 µg/Tag) untersucht werden statt im Milligramm-Bereich.
6. Die heutige Konvention bedeutet vermutlich ein bis zwei Größenordnungen höhere Exposition als pharmakologisch begründbar.

### Influence of Doping-Related Social Media Content on the Willingness to Dope in the Fitness and Bodybuilding Community: A Quantitative Cross-Sectional Study

- URL: https://physiques-unlimited.de/paper/dopingbereitschaft-fitness-community-2025
- Typ: PREPRINT
- Jahr: 2025
- Veröffentlicht in: ZENODO
- DOI: https://doi.org/https://doi.org/10.5281/zenodo.16283540
- Stichprobe: N = 378
- Autoren: Chang-Hun Jung, Léon Sharon Geisler

Diese quantitative Querschnittstudie untersucht den Zusammenhang zwischen der Exposition gegenüber dopingbezogenen Social-Media-Inhalten und der Bereitschaft, leistungssteigernde Substanzen zu verwenden, in der deutschsprachigen Fitness- und Bodybuilding-Community. In einer Online-Befragung von 378 Erwachsenen (81 % männlich, M = 32,9 Jahre) wurden der Konsum steroidbezogener Beiträge, Einstellungen zum Doping, wahrgenommene Risiken, Körperbildzufriedenheit und Drive for Muscularity mit validierten Instrumenten (BSMAS, PEAS, DMS) erfasst. Häufige Exposition gegenüber Steroid-Content auf Instagram und YouTube war positiv mit höherer Akzeptanz und Nutzungsintention von anabolen Steroiden und Wachstumshormonen assoziiert. Mediensucht-Tendenzen und ein ausgeprägter Drive for Muscularity verstärkten diese Zusammenhänge zusätzlich.

Kernergebnisse:

1. Häufiger Konsum steroidbezogener YouTube-Inhalte korreliert substanziell mit höherer Doping-Akzeptanz (r = .48, p < .001) — die Konsumfrequenz erklärt rund 24 % der Varianz (η² = .239).
2. Höhere Konsumfrequenz geht mit geringerer Risikowahrnehmung einher (r = −.33, p < .001) und mit höherem Vertrauen in steroidthematisierende Influencer (r = .42, p < .001).
3. Männer zeigen deutlich höhere Doping-Akzeptanz als Frauen (t = −6,50, p < .001, Cohen's d = 0,886).
4. Drive for Muscularity ist ein zentraler Prädiktor (β = .29) und vermittelt rund 20 % des Effekts von YouTube-Konsum auf Doping-Akzeptanz.
5. Inhaltsqualität (88,4 %) und wissenschaftliche Fundierung (80,7 %) bestimmen die wahrgenommene Glaubwürdigkeit von Influencern — Followerzahl ist nahezu irrelevant (2,9 %).